¿Y después de la tragedia cuando todo es un caos? Colombia está sumida ahora en la horas posteriores a un terremoto de magnitud 7,4 que ha afectado a parte del país con personas atrapadas bajo los escombros y más de dos centenares de fallecidos de momento.
Un terremoto que nos recuerda al que hace más de un mes, el pasado 24 de junio, sacudió la costa de Venezuela, y entonces la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias (SEMES) ofreció una serie de consejos relacionados con la autoprotección de la salud que ahora cobran de nuevo actualidad.
«Se puede reducir el riesgo de lesiones mediante preparación previa, calma y actuaciones correctas durante los primeros segundos. La recomendación internacional más extendida durante el temblor es: agáchate, cúbrete y sujétate. Esta pauta busca evitar caídas y proteger cabeza, cuello y tronco frente a objetos que puedan caer, desplazarse o romperse», destacan.
Qué hacer durante el terremoto
Antes de enumerar consejos de salud para después del terremoto, SEMES, por medio de su Grupo de Trabajo de Incidentes de Múltiples Víctimas (IMC) y Desastres, explica qué hacer durante el seísmo.
